Današnja djeca odrastaju u digitalnom svijetu uz pametne telefone i silnu zabavu s ekrana. Igrice, društvene mreže, crtići – sve to može satima zaokupiti dijete, a stručnjaci već pomalo u panici upozoravaju na to koliko malena tijela trebaju kretanja. Zato sport ima neprocjenjivu vrijednost za dijete, i ne samo zbog tjelesne, već i emocionalne i socijalne dobrobiti. Naravno da je kretanje važno za dijete: redovna tjelesna aktivnost pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine, jača mišiće i kosti te poboljšava kardiovaskularno zdravlje. Osim toga, sport potiče koordinaciju i motoričke vještine, što je ključno za pravilan razvoj djeteta.